Бразильский релакс
Бразилия - эта прекрасная тёплая страна потрясающей красоты и всевозможного разнообразия, которое проявляется во всех сторонах жизни. Для каждого, кто попадает в Бразилию, она своя, и ни для кого не одна и та же. Для кого-то это бездонное синие море с белоснежными пляжами, для кого-то - это шумные и пестрые карнавалы, а для кого-то – разные, уникальные техники лечебных и расслабляющих массажей. Бразильский массажный релакс представляет собой сочетание лёгкой ударно-вибрационной техники и приятного среднего давления мссажными бамбуковыми палочками. Умелые руки СПА - массажиста или ведущего релакса, плюс бамбуковые палочки дарят тонус мышцам, а коже – упругость. Всё тело приобретает форму и воздушность. Его можно отнести к моделирующим, антицеллюлитным, очищающим, лимфодренажным, корретирующим фигуру и просто к расслабляющим и дарящим удавольствие массажным релаксам. Основная часть его состоит из вибрационных приемов руками, специальными бамбуковыми палочками, иногда веничками. Также выполняются разминания и дренажные приемы кистями рук, бамбуковым паленцем, а для снижения веса и предплечьями. В заключение или вначале, в зависимости от цели, на каждой массируемой зоне проводится разогревающий и успокаивающий приятный релаксирующий массаж. Продолжительность массажа в Бразилии 2 часа, если он делается с лечебной целью и час он длится, у нас как релакс. Но в том и ином случае, при частом его проведении наблюдается результат, это: выведение шлаков; улучшение кровообращения; выравнивание рельефа кожи; эффективная борьба с целлюлитом или его профилактика; уменьшение объемов тела и коррекция фигуры; восстановление мышечного тонуса.

Тайский релакс
Кто не был в наше время в Тайланде? Таких людей уже не так много. С этой страной связанно много представлений наших туристов. Все знают тайский бокс, замечательные буддистские храмы, которые принадлежат ещё временам древнего Сиама. И конечно, приезжая в эту страну, все хотят попробовать множество тайских массажей, ведь только расслабляющих и поддерживающих релаксов в ней насчитывается порядка 15 видов. А сколько ещё есть лечебных... Самая знаменитая тайская система исцеления полностью удовлетворяет потребность любого человека, она способствует всесторонней релаксации, так необходимой при нашем сумасшедшем ритме жизни. Тайский классический массаж - это древнейший метод традиционной тайской медицины. Все его приемы, представляют собой сочетание надавливания, растягивания и скручивания - то есть целую систему воздействий на тело. Тайскому массажу в его современном виде не менее тысячи лет.  Опытные массажисты, а чаще – массажистки,  задействуют в этом виде массажа все свое тело, включая локти и стопы. Традиционный оздоравливающий тайский массаж служит для нормализации работы всех внутренних органов и нервной системы, он отлично укрепляет и омолаживает тело, является профилактикой многих заболеваний, в том числе половых. Это комплексная процедура по оздоровлению организма, включающая три метода воздействия: 1. Точечный в сочетании с массажными приемами обдавливающего характера ладонями по ходу энергетического русла в организме. 2. Массажные манипуляции двумя 300-граммовыми горячими распаренными травяными мешками (перекаты, спиралеобразные валяния, компрессионные сдавливания и ударные приемы). В этом методе параллельно массажу имеет место: физиотерапия, так как осуществляется прогрев мускулатуры и суставов. Сбор обладает спазмолитическим, противовоспалительным и болеутоляющим действием. 3. Пассивная суставная гимнастика – на разогретых и расслабленных мышцах, сухожилиях, связках, суставах выполняются: круговые движения, вытягивания, скручи-вания, приведение и отведение в стороны конечностей. В самом распространённом тайском релаксе вторая и третья составляющие отсутствуют. Зато присутствует много приятных расслабляющих моментов.

Китайский релакс
Ограмная Китайская республика поражает своим разнообразием и удивляет своей необычностью восприятия обыденных вещей. Говоря о Китае, вспоминается Фэн-шуй и множество китайской продукции в нашей стране. В её культуре заложена глубокая философия и мудрость, необычайно большие объёмы всего поражают наше воображение. Это так же страна с многовековыми развивающимися традициями, которая гибко адаптируется к американо-европейскому менталитету. Её оздоровительная и лечебная практики имеют очень давнии корни, китайские медики практически ничем не отличаются от китайских народных лекарей - все они владеют одними и теми же знаниями, которые базируются на прекрасном понимании процессов, происходящих в человеческом организме. Китаю принадлежит одна из восточных систем исцеления, которые основаны на представлении жизненной энергии, циркулирующей в организме по особым каналам. Китайский массаж, как и другие восточные лечебные методики, связан с учением о невидимых энергетических линиях, пронизывающих все наше тело. Воздействие на биоактивные точки способно избавить от многих страданий. Такой массаж является профилактической, восстанавливающей и лечебной процедурой, способствующей очищению организма, оздоровлению и омоложению организма. Даже китайский релакс, способствующий отдыху не избежал в своей структуре базового понятия энергетических каналов, по которым циркулирует самая движущая всеми живыми существами энергия. И, соответственно, он эффективен при необходимости восполнить свой энергетический потенциал. Чувствуя полное расслабление, человек начинает быстро аккамулировать в себе новую чистую энергию жизни и жизненноважных желаний.

Филиппинский релакс
Спиритические лекари и хилеры до сих пор привлекают тысячи людей на Филиппинскую землю. В крупных городах салоны и СПА ориентированы, в основном, на бизнес-путешественников, поэтому акцент сделан на различные виды массажа, позволяющие снять стресс после длительного перелета или утомительных переговоров. О массаже хочется рассказать отдельно. Массаж невероятно популярен на Филиппинах. Даже, если Вам кажется, что вы знаете о массаже все, филиппинцы найдут, чем удивить Вас. Помимо классических западных методик массажа, спа-центры предлагают: аромамассаж, рефлекторный массаж стоп, водные массажи, стоун-терапию.
Одними из самых популярных на Филиппинах, являются массажи: вентоза и хиллот, которые прекрасно дополняют друг друга. Массаж Вентоза - это древняя филиппинская методика глубокого воздействия на соединительную ткань и мышцы спины. Она выполняется по маслу при помощи специальных баночек и горящих свечей. Великолепное действие проводится в атмосфере полного покоя, которую сопровождают тонкие ароматы эфирных масел, приглушенный свет, а льющийся, словно кружевной, узор азиатской музыки зачаровывает. Медленно и нежно натуральные масла обволакивают всю спину, где лопаткам уделяется особое внимание. В руках мастера зажигаются свечи, и он выкладывает их по определенным точкам акупунктуры. Здесь же выставляются баночки, которые медленно скользят по массажным линиям спины, воздействуя на все важные участки. При этом происходит энергичный приток артериальной и отток венозной крови, раздражаются нервные окончаний кожи, лежащие в глубине тканей, улучшается циркуляция лимфы. Подобное воздействие помогает справиться с напряжением мышц, снимаются боль и стрессы с тканей. Такой массаж длится 30 минут и может переходить в другую уникальную филиппинскую технику массажа - Хиллот.
Aюрведический массаж Хилот - это гармоничный смбиоз циркулярно-линейной филиппинской техники и древних знаний традиционной тибетской медицины, которые проявлены здесь в использовании индивидуальных подборов трав и масел согласно дош. Этот массаж проводят только специалисты высшего класса, фитотерапевты, диагносты, лекари. Мастер хиллота – это настоящий целитель, хилер, умеющий вправлять суставы и позвонки, а также способный проводить операции, пользуясь только своими руками.
Релакс на филлипинах, это почти полная копия массажа Вентоза, но который, в отличии от прототипа, выполняется лишь руками, а в заключительной, а так же самой кульминационной части, имеет, так называемый, "пикантный ракурс", за счёт которого он в основном и возымел необычайную популярность. Выполняется он, как правило, одним человеком и длится так же 30-40 минут, но от этого он не является менее конкурентноспособным относительно других экзотических релаксов. Напротив, любителей его становится всё больше, и больше.

С чего начать и как лучше продолжить